삶을 Review하는 개구리, Re-구리

안녕하세요~ 리뷰하는 개구리 Re-구리입니다.

사실상 여름입니다. 아니다, 여름 코 앞입니다.

여름인 것을 인정하기 싫은 이유는 다들 저와 같겠지만... 다이어트가 마무리되지 않았기 때문이죠.

다이어트하면 떠오르는 식품은 닭가슴살, 고구마, 물 등이 있습니다.

이 중에서 탄수화물의 공급과 포만감을 주어 우리의 다이어트를 도와주는 음식은 바로!!!

고! 구! 마!

고구마는 너무 많은 장점이 있습니다.

장단점을 이야기하기 위해 작성하는 글이 아닌 만큼 간략하게 정리해보자면

1. 풍부한 비타민 B6로 동맥경화의 유발 물질인 호모시스테인을 분해

2. 풍부한 칼륨으로 혈압조절에 탁월

3. 식이섬유가 풍부하여 소화와 배변을 원활하게 도와줌.

등등 셀 수도 없습니다.

물론 단점도 있습니다. 탄수화물 함량이 높아 동일 중량당 칼로리가 높은 편에 속합니다.

즉, 적당히 먹어야 합니다. 다이어트 음식이지만 오히려 살을 찌게 만들수도 있으니 이 부분 유의하시기 바랍니다.

자 그럼 본론으로 들어가겠습니다.

이렇게 좋은 고구마를 먹기 위해서는 우린 다소의 불편함을 겪어야 합니다.

1. 고구마의 보관: 고구마는 부피가 크기에 냉장고에 보관하기 상당히 부담스러우며, 여름/겨울철에는 특히 보관하기 어렵습니다.

2. 고구마의 가공: 생고구마를 먹지를 못하니 삶거나 찌거나 굽거나 해야합니다.

3. 가공된 고구마의 후 처리: 고구마 껍질을 벗겨야 합니다.

이러한 것들을 해소하기 위해 현재 여러 메이커에서 가공된 고구마를 제품으로 출시하고 있습니다만, 이것들은 가성비가 극악입니다.

돈이 많으시면 저런 음식을 드시는 것을 추천드리지만, 우리같은 사람들은 안됩니다.

그래서 나온 것이 바로!!

냉동스팀고구마 입니다.

보이시나요? 다 까져 먹기좋은 크기로 잘려져 있는 저 영롱한 자체가!!!

보이십니까? 당신의 수고로움을 덜어줄 저 고구마가!!

보입니까? 다이어트가 완성되어 멋진 몸을 가지고 해변을 거니는 자신의 모습이!!

먹고 싶은 만큼 덜어서 전자렌지 몇분 돌리면 조리 끝입니다.

가히 최고라 하지 않을수 없습니다.

그렇다면 가격을 알아보겠습니다. '19.05.30일 현재의 가격은

5 kg 에 아이스박스 포함/택배비 포함하여 20,500원입니다.

먹을만한 고구마 5 kg 보통 20,000원 넘어갑니다. 가성비 극강임을 다시 한번 확인해 볼 수 있습니다.

보관도 냉동실에 보관할 수 있고 잘라져 있어 보관 공간 또한 줄어 들었습니다.

하지만 한가지 특이사항이 있습니다. 바로 중국산이라는 것인데...설마 내가 먹고 있는 이것이 플라스틱은... 아..니..겠죠?

올 여름에는 냉동 스팀 고구마 드시고 다이어트 성공하시길 기원합니다.