삶을 Review하는 개구리, Re-구리

안녕하세요~ 리뷰하는 개구리 Re-구리입니다.

오늘도 마이프로틴의 프로틴 간식 중 하나인 오븐에 구운 프로틴 쿠키에 대해서 알아보겠습니다.

이름만 들어서는 살짝 이해가 안갑니다.

단백질은 일반적으로 60~70℃에서 변성이 일어나게 된다.

변성이 일어난다는 의미는, 어쩌면 좋은(소화가 잘되는 방향으로 될 수도 있고) 어쩌면 안좋을(단백질이 파괴되어 제기능을 하지 못할 수도 있고) 수도 있다.

그런데 설마 세계적인 기업인 마프에서, 단백질을 파괴하는 짓을 하지는 않았겠죠.

오븐에 구운 쿠키의를 마이프로틴에서 작성한 인상깊은 개요는 바로 끊임 없이 손이 가는 간식이라는 표현이다.

매우 잘 표현했다고 생각한다.

자세히 한번 알아보자.

크기는 프로틴 필링 쿠키보다는 약간 작다.

지름이 약 8.5~9.0cm 수준이고 두께는 2cm에 못 미친다.

그리고 쿠키의 자체를 보시라. 저건 보기만 해도 느낌이 온다. 자세만 봐도 딱 달달함이 느껴지는 맛이다.

꺠물어 먹는 순간 달달함이 느껴진다. 특이한 점은 꾸덕꾸덕한 식감인데 치아에 잘 달라붙는다.

잘못먹다가 영구되는거 한순간이다. 오븐에 구운 쿠키를 먹은 후에는 치아 상태를 확인하고 사람들과 대화를 하자.

하나를 완전히 섭취하고 나면 간식으로 먹기에 딱이다. 배를 채우는 용도는 단언컨데 Naver Nooooo!!!!

영양정보를 살펴보면 이 프로틴 간식의 진짜 정체를 알 수 있다.

보면 단백질은 13g 이나, 탄수화물 38g, 지방이 8.6g이다. 거기다가 포화지방이 5.2g이다.

영양 섭취면에서 보자면 이게 과연 마프에서 팔 수준인가? 라는 의문이 든다.

칼로리는 300kcal에 못 미치는 수준이나 탄수화물과 지방의 함량이 높다. 하지만 배가 부르지는 않다.

먼가 애매함이 있다.

하지만 그럼에도 불구하고 맛은 매우 훌륭하고, 칼로리도 낮지 않기에 운동가기전에 복용하거나

그 날의 섭취 단백질을 다 채우지 못했을 때 먹는 용도로 쓰자면 나쁘지 않다고 본다.

가격을 보자면 정가 24,000원('19.05.18일 기준, 마프는 가격을 잘 바꾼다.) 할인을 적용하면

16,080원 즉 개당 1,340원이된다.

가성비로 따지자면 시중에 파는 1,200원짜리 에너지바보다 훨씬 퀄리티가 높다.

결론 필요한 경우에 잘 찾아먹으면 훌륭한 영양 간식이 될 것 같다.

안녕하세요~ 리뷰하는 개구리 Re-구리입니다.

오늘은 마이프로틴의 프로틴 바 중 하나인 프로틴 필링 쿠키에 대해서 알아보겠습니다.

운동을 하면서 몸을 키우게 되면, 당연스레 밀가루 음식이나 탄수화물 덩어리인 식품을 멀리하게 됩니다.

하지만 무언가 맛난건 먹고 싶고...

이럴때 먹는게 바로 프로틴 바인데... 지금까지 여러 Maker에서 발매한 프로틴 간식의 경우 무언가 아쉬움이 있었습니다.

건강에 충실했으나 혓바닥에 충실하지 못했던 것이죠.

그래서 마프를 알게된 후에 몹시 반가웠던 것 중 하나가 간식류가 종류가 매우 다양하다는 것입니다.

(물론 너무 비싸서..자주 먹기는 부담스...럽...다...)

이중에 프로틴 필링 쿠키를 우연찮은 기회에 얻게 되어 먹어보게 되었습니다.

사진을 보시면 쿠키안에 먼가 달달한 것이 흘러내리고 있다.

과연 어떤 맛일까?

우리가 생각하는 쿠키라하면 다이제 정도의 크기 또는 그 이하의 크기를 떠올리시 쉽다.

하지만 이것은 받아보자 마자 무언가 다른 크기의 압박이 느껴진다.

아래의 사진을 보면 알 수 있겠지만, 지름 10cm정도에 두께가 2cm 정도되는 크기이다. 이정도면 쿠키치고는 큰 크기라고 볼 수 있다.

겉을 보기에는 초코칩같은 것이 몇개 박혀있는 것이 보인다.

그렇다면 중요한 안을 보자~

ㅎ ㄷ ㄷ 홈페이지와는 매우 다르지만~ 그래도 무언가 잼같은 꾸덕한 무언가가 들어 있는 것이 확인된다.

이 꾸덕한 것이 바로 카라멜이다. 초콜렛 & 카라멜 맛을 사서 카라멜이 들어 있는 것 같다. 초코렛은 한두개 박혀있는 초코칩을 이야기하는 것 같다.

질감은 일반 쿠키와 크게 다르지 않았다.

입에 넣으면 우선 달달하다. 샤니 빵이나 편의점에서 파는 쿠키들보다 훨씬 맛있다.

프로틴 간식들에서 느껴지는 프로틴의 맛은 상대적으로 덜하다. 매우 훌륭한 맛이다.

한끼 식사로는 부족하지만 배고픈 상태에서 하나 챙겨먹는다면 충분히 요기는 될 정도이다.

그렇다면 영양 정보 및 가격을 알아보자.

매우 심플하다. 쿠키 하나당 269kcal 이며, 지방 10g/탄수화물29g/단백질 20g으로 나쁘지 않는 것으로 보인다.

나쁘지 않는 기준은 계란 3개의 영양소와 비교해 보았을 때, 270kcal에 지방 16g/탄수화물 7g/단백질 26g 이다.

즉, 동일 칼로리로 적용해 보았을 때 탄수화물이 좀 많은 정도이며 지방과 단백질의 비율 또한 나쁘지 않는 것으로 보여진다. (물론 계란에는 비타민, 칼륨, 칼슘 등의 영양성분이 다양하지만, 이 쿠키는 핵존맛이니깐..)

그리고 정가는 39,200원이지만('19.05.16일 기준, 마프는 가격을 잘 바꾼다.) 할인을 적용하면 25,480원이다.

12개/Box 이므로 개당 2,120원정도로 보면된다.

편의점에서 에너지바 하나에 1,200원하는 걸 생각해보면 가격은 합리적인 수준으로 판단됩니다.

결론 돈만 있다면 집에 쟁여놓고 먹고 싶다~~